|
| ||
|
یک سری آموزش های جیت کان دو توسط تد وانگ شاگرد خصوصی بروس لی و ریچارد باستیل را که شش قسمت می باشد را آماده کرده ام.در قسمت اول نوع نرمش یا به اصطلاح گرم کردن در جیت کان دو را آموزش خواهند داد.
این کلیپ با فرمت ۳gp می باشد.البته از بابت کیفیت فیلم عذر خواهی میکنم کیفیت در حد عالی نیست.ولی حرکات و نرمش ها واضح هستند.من برای کمتر شدن حجم فیلم آن را با فرمت ۳gp قرار دادم .امیدوارم که مفید باشد. حجم:۹mb پسورد فایل: www.sifubrucelee.ir ------------------------------------------------------------------------------------------------------برچسبها: آموزش, جیت کان دو, رزمی [ شنبه نوزدهم شهریور ۱۳۹۰ ] [ 23:15 ] [ امـــیــــد ]
|
||