|
| ||
|
این قسمت آخرین قسمت از سری آموزش های جیت کان دو توسط تد وانگ و ریچارد باستیل میباشد.در این قسمت نیز به آموزش دفاع شخصی که شامل دفاع در برابر چوب و قفل کردن حریف و ... میباشد خواهند پرداخت.امیدوارم که تا این لحظه کلیپ ها مفید و موثر واقع شده باشند.دوست دارم نظرات شما را در مورد این کلیپ ها بدانم.
![]() حجم فایل: 8 mb ------------------------------------------------------------------------------------------------------برچسبها: آموزش, جیت کان دو, رزمی [ جمعه یکم مهر ۱۳۹۰ ] [ 13:57 ] [ امـــیــــد ]
|
||